Not known Facts About dialogo interno negativo
de Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor.Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa.Práctica de la gratitud: Enfócate en aspectos positivos de tu vida y practica la gratitud diariamente.La relación entre nuestros pensa